为提升社区居民健康意识，普及科学防病知识，1月6日，水口寺街道蟠桃宫社区携手贵州中医药大学第一附属医院开展“睡眠健康与卒中预防”主题公益讲座，吸引辖区20余名居民到场聆听学习。

本次讲座特邀医院神经内科专家团队联袂主讲，以“睡眠与卒中的密切关联”为核心主线，内容兼具专业性与实用性。专家结合临床典型案例，用通俗易懂的语言拆解健康知识：在睡眠健康板块，重点讲解睡眠呼吸暂停、长期失眠等常见问题的危害；在卒中预防板块，详细拆解“言语不清、肢体麻木、视物模糊”等早期识别信号，强调控制“三高”、戒烟限酒、适度运动的重要性。

互动答疑环节气氛热烈，居民们围绕自身打鼾情况、睡眠质量不佳、慢性病用药与睡眠的相互影响等问题积极提问，专家逐一耐心解答，结合个体情况给出个性化干预建议。参与居民纷纷表示，讲座戳中了日常健康痛点，不仅厘清了“睡得香=打鼾响”的认知误区，还学到了可直接落地的防护方法，真正做到了“听得懂、用得上”。

此次活动搭建了社区与医疗机构的健康沟通桥梁，有效提升了居民对睡眠健康的重视程度和脑卒中的预防能力。下一步，水口寺街道蟠桃宫社区将持续聚焦居民高频健康需求，联动优质医疗资源，开展更多针对性强、形式多样的公益健康服务，推动形成“人人关注健康、人人践行健康”的社区氛围，为居民健康保驾护航。